India
ഈ 5 ‘വിഭവങ്ങള്’ വെട്ടിവിഴുങ്ങുമ്പോള് സൂക്ഷിക്കുക! പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും പൊണ്ണത്തടിയും വിളിച്ചുവരുത്തും
മാറുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവും പുതുതലമുറയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് ഉയര്ത്തുന്നത്. പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ ഗുരുതര രോഗങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അഞ്ച് ജനപ്രിയ ഇന്ത്യന് ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുകയാണ് പ്രമുഖ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധയായ സുമന് അഗര്വാള്. ‘ദി മസൂം മിനാവാല ഷോ’യുടെ എപ്പിസോഡിലാണ് ഇവര് ആ പട്ടിക പുറത്തുവിട്ടത്. മലയാളികള്ക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട ലഘുഭക്ഷണങ്ങളാണ് അഗര്വാളിന്റെ ലിസ്റ്റില് ഉള്പ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ഇവ കേവലം ‘സ്നാക്കുകള്’ എന്നതിലുപരി നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. എന്നാല്, ഈ ഇഷ്ട വിഭവങ്ങള് നിശബ്ദമായി [&Read More
