02/03/2026
[fontresizer_tawhidurrahmandear_widget]

Tags :Healthy Heart

Health

ഹൃദയാഘാതം പെട്ടെന്നല്ല; ഒരു മാസം മുമ്പേ ശരീരം നൽകും ഈ സൂചനകൾ

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണനിരക്കിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഹൃദ്രോഗം മൂലമാണെന്നിരിക്കെ, ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ നിർണ്ണായകമാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഹൃദയാഘാതം പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണെന്ന് പലരും കരുതാമെങ്കിലും, ഏകദേശം 50 ശതമാനം രോഗികളിലും ഒരു മാസം മുമ്പ് തന്നെ ശരീരം സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകൾ നൽകുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത: നെഞ്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന നേരിയ വേദന, ഭാരം തോന്നുക അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിപ്പിടിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ അവഗണിക്കരുത്. ഇത് കൈകളിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ വ്യാപിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. [&Read More