ശരീരം തരുന്ന മുന്നറിയിപ്പുകളെ അവഗണിച്ചാൽ മാരകരോഗങ്ങൾ വന്നേക്കാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം

ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ വേഗതയ്ക്കിടയിൽ ശരീരമുയർത്തുന്ന ചെറിയ മുന്നറിയിപ്പുകളെ അവഗണിക്കുന്നത് ഭാവിയിൽ വലിയ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ. നിസ്സാരമെന്ന് കരുതി നാം തള്ളിക്കളയുന്ന പല ലക്ഷണങ്ങളും ശരീരത്തിനകത്ത് രൂപപ്പെടുന്ന വലിയ രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളാകാമെന്ന് ബെംഗളൂരു കിംസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ ലീഡ് കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. മഹേഷ് കുമാർ ജെ.എം. വ്യക്തമാക്കുന്നു.

നിശബ്ദമായി വരുന്ന അപകടങ്ങൾ

പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ ആദ്യമേ നിലവിളിച്ചുകൊണ്ടല്ല വരുന്നത്. അവ മന്ത്രിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തലകറക്കം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, മൂഡ് മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിൽപ്പെടും. ജോലി തടസ്സപ്പെടുന്നില്ല എന്ന കാരണത്താൽ പലരും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് മാസങ്ങളോളം നീട്ടിവെക്കുന്നു. ഈ കാലതാമസം ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാവുന്ന രോഗങ്ങളെപ്പോലും ഭേദമാക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു.

ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ

ഹൃദയാഘാതം: വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള നെഞ്ചുവേദന ഗ്യാസാണെന്ന് കരുതി അവഗണിച്ച 63 വയസ്സുകാരന് പിന്നീട് പ്രോക്‌സിമൽ എൽഎഡി ഒക്ലൂഷൻ (മാരകമായ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത) കണ്ടെത്തുകയുണ്ടായി.

കാൻസർ: കൊറോണറി ചികിത്സയ്ക്കിടയിൽ പതിവ് മൂത്രപരിശോധന ഒഴിവാക്കിയ ഒരാളിൽ പിന്നീട് പ്രോസ്‌റ്റേറ്റ്, മൂത്രാശയ കാൻസറുകൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി കണ്ടെത്തി.

പക്ഷാഘാതം: ഒരു വർഷത്തോളമായി വയറുവേദന അനുഭവിച്ച 21കാരി, തന്റെ പ്രശ്‌നം ശരീരഭാരം കുറയുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാനസികാവസ്ഥയാണെന്ന് കരുതി ചികിത്സ തേടിയില്ല. ഒടുവിൽ പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ച ശേഷമാണ് അപൂർവ്വമായ ‘അക്യൂട്ട് ഇന്റർമിറ്റന്റ് പോർഫിറിയ’ ആണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞത്.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
താഴെ പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവ ഉടൻ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക:

വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ഭാരക്കുറവോ ഭാരക്കൂടുതലോ.

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മുറിവുകളും വേദനയും.

ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.

ദഹനസംബന്ധമായ വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങൾ.

അസാധാരണമായ മുഴകളോ വളർച്ചകളോ.

തിരക്ക് എന്നത് ആരോഗ്യത്തേക്കാൾ വലുതാകരുത്. നല്ല ആരോഗ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ പ്രതിരോധശേഷിയും ശാശ്വതമായ ക്ഷേമവും നിലനിൽക്കുകയുള്ളൂ. ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിൽ പോലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.