ഹെൽത്തിയായിരിക്കാൻ പലതരം ഭക്ഷണ രീതികളും പാനീയങ്ങളും മാറി മാറി പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ. എന്നാൽ കയ്പക്ക ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ?Read More
Tags :Health Lifestyle
ചക്ക പഴമാണോ പച്ചക്കറിയാണോ? ഈ ചോദ്യം കേൾക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് എന്ത് മറുപടിയാണ് മനസിൽ വരാറുള്ളത്.Read More
മുട്ട വാങ്ങുമ്പോൾ നമ്മളിൽ പലരും തവിട്ട് മുട്ട തിരഞ്ഞുപിടിച്ച് വാങ്ങാറില്ലേ?Read More
രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് പതിവായി ഏലയ്ക്ക ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദർ വിലയിരുത്തുന്നു.Read More
