Category :Lifestyle

ഇന്ത്യയിൽ ഹൃദയാഘാത മരണങ്ങൾ വർധിച്ചുവരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സുപ്രധാന മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ. രാജ്യത്ത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന 99 ശതമാനം ഹൃദയാഘാതങ്ങൾക്കും പക്ഷാഘാതങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ പ്രധാനമായും അഞ്ച് അപകട ഘടകങ്ങളാണുള്ളതെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. പലപ്പോഴും പ്രാരംഭഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ ഈ ‘നിശബ്ദ ഘാതകരെ’ തിരിച്ചറിയാൻ വൈകുന്നതാണ് അപകടസാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നത്. മരണകാരണമാകുന്നതുവരെ പലരും അവഗണിക്കുന്ന ആ 5 പ്രധാന വില്ലന്മാർ ഇവയാണ്: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾനെഞ്ചുവേദന, നെഞ്ചിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുക, നേരിയ ശ്വാസംമുട്ടൽ, അസാധാരണമായ വിയർപ്പ്, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, താടിയെല്ലിലോ കൈകളിലോ അനുഭവപ്പെടുന്ന [&Read More